Goodbye Sunday

普通のサラリーマンが、それでも前に進み続けるためのブログ

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~26歳サラリーマンの頑張る日記~
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2019-03-07から1日間の記事一覧

デブが筋トレを始めて良かったと思う3つのこと

こんにちは。 サラリーマン四年目を間もなく終了するGoodbye Sundayです。 身長は174センチで体重はたぶん75kgぐらいだと思います。脱いでも体脂肪的にもいまだにでぶであることは変わらないのですが、今はダイエットや筋トレが習慣化しています。 週に1回は…